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击退糖尿病——180种降血糖套餐任你搭
作 译 者:
许琼月
出版时间:
2017-11
字 数:
182
页 数:
152
版 次:
01-01
开 本:
16开 开
印 次:
01-01
ISBN:
9787121305160
所属分类:
大众,生活/健康,大众健康/保健,
定价:
78.0
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内容简介:
本书由营养师亲自核定计算热量和营养成分,每一道主菜、副菜、小食都能自由搭配。健康的饮食原则首先是每餐营养均衡,以求强化身体代谢力,本书针对糖尿病人群,建立一套能减轻体重、降低血糖的三餐饮食对策,排版简单图示明了,让饮食轻松生活化,不需烦琐计算与过多顾虑,只要简单搭配就能餐餐吃得健康无负担。
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