协和专家教你 轻松孕妇操
丛 书 名:悦然?亲亲小脚丫系列
作 译 者:马良坤
出版时间:2017-04
字 数:229
页 数:176
版 次:01-01
开 本:16开 开
印 次:01-01
ISBN:9787121303227
所属分类:大众,生活/健康,孕产育儿,
定价:39.9
内容简介:
传统观念认为,孕妇不应运动,但现代研究发现,女性孕期同样是需要运动的,只是这一时期的运动要轻缓,这种轻缓运动非常有助于改善各种孕期不适、促进孕妇健康与顺利分娩、让胎儿身心健康与发育都有着非常重要的作用。 本书由协和妇产专家针对孕期运动专门打造,经诸多孕妇的实际运用,有着不可忽视的保健功效,书中以孕期时间段的不同为主线,按时间的不同、功效的不同分别给出各种相应的运动方式,给每位女性以最快乐与幸福的孕期,让每位孕妈妈都生出最聪明健康的小宝宝。